​​求道者は黙して嘘をつく​…

「真理は "今ここ" 無心にあり!」無心から世間を眺める一風変わった賢者の視点をARTな写真と共に洞察していきます。

2020-05-16から1日間の記事一覧

「瞑想の実践法を紹介」…その1. 瞑想のメリットとは

なぜ瞑想するのか 瞑想とは何か、何故瞑想する必要があるのか、 果たして瞑想することによってどんな結果が 得られるのだろうか。 今日は瞑想を行うメリットについて 説明しよう。 瞑想の実践法とそこから得られる効能、 目指す境地には、古今東西雑多な宗教…