​​求道者は黙して嘘をつく​…

「真理は "今ここ" 無心にあり!」無心から世間を眺める一風変わった賢者の視点をARTな写真と共に洞察していきます。

2020-05-22から1日間の記事一覧

「瞑想の実践法を紹介」…その6. 只管打坐

瞑想における様々な手法 瞑想法には、古今東西様々な手法や技法 などがある。以下それらを列挙してみよう。 • 皮膚など身体の感覚を感じる • 真言を唱える (言葉に出したり出さなかったり) • 7つのチャクラに気を留める。回す。 • 呼吸をコントロールする • …