​​求道者は黙して嘘をつく​…

「真理は "今ここ" 無心にあり!」無心から世間を眺める一風変わった賢者の視点をARTな写真と共に洞察していきます。

瞑想のカタチ 解説編

EP.8 4-7-8呼吸法  解説編 全文掲載

youtu.be 今回は4月25日にyoutube配信した瞑想のカタチch. 「EP.8 4-7-8呼吸法」解説編で話している内容の台本を全文掲載致します。 この解説編では「4-7-8呼吸法」を行う事によって得られるメリットやその根拠、呼吸法の出来た背景、考案者であるアンドリ…

EP6.バシャール流ガンマ波になるための呼吸法 解説全文

youtu.be 今回は4月17日にyoutube配信した瞑想のカタチch.「バシャール流ガンマ波になるための呼吸法」解説編で話している内容の台本を全文掲載します。 この解説編では、バシャール流ガンマ波になるための呼吸法を行う事によって得られるメリットやその根…

EP.4 自分を愛する瞑想法  解説編全文

youtu.be 今回は4月9日にyoutube配信した瞑想のカタチch.「自分を愛する瞑想法」解説編で話している内容の台本を全文掲載します。 この解説編では、自分を愛する瞑想法を行う事によって得られる 「5つのメリット」やその根拠、アファメーションを行う事の科…

EP2. 夢見る瞑想(ビジュアライゼーション)解説編全文

youtu.be ご覧いただき有難うございます。 今回は4月1日よりyoutube配信を開始した「瞑想のカタチch.解説編」で話している内容の台本を全文掲載します。 「瞑想のカタチch」では、古今東西の様々な瞑想法・呼吸法を私が1週間かけて実践し、体験レポートを…